디지털 시대에 소셜 미디어는 우리 삶의 필수적인 부분이 되었습니다. 우리는 Facebook, Twitter, Instagram 및 Snapchat과 같은 플랫폼을 사용하여 친구와 연결하고 경험을 공유하며 현재 이벤트에 대한 최신 정보를 유지합니다. 소셜 미디어는 수많은 이점을 제공하지만 우리의 두뇌와 정신 건강에도 지대한 영향을 미칩니다. 이 글에서는 소셜 미디어가 뇌에 미치는 영향과 과도한 온라인 상호 작용의 잠재적 결과에 대해 살펴보겠습니다. 소셜 미디어가 뇌에 영향을 미치는 주요 방법 중 하나는 즐거움과 보상과 관련된 신경 전달 물질인 도파민의 방출을 통한 것입니다. 게시물에 대한 좋아요, 댓글 또는 공유를 받으면 뇌에서 도파민이 분비되어 만족감과 성취감을 느끼게 됩니다. 이 긍정적 강화는 중독성이..